L'astuce du jeudi: Un ventre ferme avec le Hula Hop !

Publié le par Belle-et-bio: Astuces beauté !

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Et oui le Hula Hop (alias le cerceau pour les « has been »^^) !

 

Plus besoin de passer des heures à suer comme un sumo devant votre dvd (cassette pour les « has been »^^ bon ok j’arrête !) de Cindy Crawford pour retrouver une belle taille ! Maintenant (et depuis longtemps à vrai dire), il y a le fameux hula hop pour faire travailler, sans douleur, la ceinture abdominale.

Utilisé tous les jours, vous obtiendrez un ventre ferme, affiné et beauuuu ! Enfin si vous faîtes attention à ce que vous mangez car si vous compenser par du chocolat et bien ça ne marchera pas !

 

==>>> Voici le hula hop à l’époque du noir et blanc… Apparemment, c’était l’éclate !

 

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==>>> Et là, une preuve que le hula hop se fait à tout âge, si si regardes !

 

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Comment le choisir ?


Pour être sure de vous en servir choisissez une couleur qui vous plaît (le miens il est rose pétant et j’assume !).  Vous pouvez aussi le costumiser pour un effet plus fun !

Me concernant, si je me souviens bien, je l’avais acheté chez Decathlon à un prix dérisoire… Depuis il ne me quitte plus !

 

Comment en faire ?


Il suffit de faire tourner le cerceau autour de sa taille en faisant travailler ses abdos pour ne pas le laisser tomber …

Faire au moins 5 minutes par jour (si ça tombe, tu recommences pour arriver à en faire au moins ce temps là)

 

==>>> Et pas d’excuse ! Car même les chats savent en faire… !

 

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==>>> Et même le Père Noël  s’y met ! Sauf que sur lui, il n’y a pas d’effet sur la taille !

 

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Allez hop je file faire ma petite séance de hula hop !

 

 

==>>> Retrouvez les autres astuces du jeudi: ICI


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Publié dans L'astuce du jeudi !

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Akane 28/04/2012 12:12


Et bien je suis bien tentée par ce cerceau là :D
http://www.priceminister.com/offer/buy/111588974/hula-hoop-64-boules-de-massage-cerceau-fitness-materiel-de-sport.html 

Je vous tiendrai au courant de son efficacité ou non efficacité d ici 1 mois ou 2 (le minimum j imagine pour que ça fasse effet)

Belle-et-bio: Astuces beauté ! 30/04/2012 22:49



Pourquoi pas mais un plus simple serait également efficace :)


 


Belle soirée !



nini56 27/04/2012 21:15


je vais m'y mettre dés demainhihi bon we

Belle-et-bio: Astuces beauté ! 27/04/2012 23:59


hihi courage alors ! bises


Akane 27/04/2012 08:38


Le hula hop sur la wii fit c'est épuisant il est difficile de tenir les 10 minutes ! 
Je vais peut être investir dans un cerceau :) 

Belle-et-bio: Astuces beauté ! 28/04/2012 00:00


Oui, sur la wii fit j'arrive que d'un coté mais pas de l'autre alors qu'avec un cerceau, pas de problème ! Tu me diras alors :) ! Bises


Sib 26/04/2012 18:02


Haha j'adore les chats ^^


Ce serait parfait pour ma ceinture abdominaBle ! Et dire que j'en faisais tout le temps plus jeune. Je me souviens de ma mère qui me criait d'arrêter par la fenêtre car je venais de me faire
opérer de l'appendicite ^^


Belle journée à toi :)

Belle-et-bio: Astuces beauté ! 28/04/2012 00:01


Oups ! Oui les chats sont tops j'adore ! Le Père Noël aussi est pas mal :D ! Belle soirée et bon wekend !